Vastauksia tavallisimpiin kysymyksiin koskien eroseminaaria

Hei,
Tällä viikolla on tullut paljon kysymyksiä eroseminaarista.
Uusi ryhmä aloittaa Turussa ke. 30.8. Vielä ehdit ilmoittautumaan.
Pääasia on ettet jää yksin murehtimaan asioita.
 
Täältä löydät vastauksia tavallisimpiin kysymyksiin koskien eroseminaaria. Lopuksi myös osanottajien kommentteja ennen seminaaria ja sen jälkeen.
 
Menetelmän taustasta:
Suomalainen Eroseminaari on luotettava ja vakiintunut eroauttamisen pedagoginen menetelmä, jonka kokemukset ovat olleet kaikkialla erinomaisia.  Menetelmän ovat kehittäneet tri Bruce Fisherin työn pohjalta psykologi Kari Kiianmaa sekä parisuhdekouluttaja Marianna Stolbow.
 
Sisällöstä ja työskentelytavoista:
Ryhmässä käydään läpi eroon johtavia mekanismeja, parisuhteiden rakenteita ja käsitellään eroon liittyviä ajatuksia ja tunteita. Seminaari on myös tutustumismatka omaan itseen; omiin pelkoihin, haluihin, haaveisiin ja tunteisiin. Samalla rakennetaan hyvää pohjaa tulevalle elämälle.
 
Tapaamiset koostuvat lyhyistä luento-osuuksista liittyen iltojen teemoihin, keskusteluista, pienryhmätyöskentelystä sekä mutkattomista toiminnallisista harjoituksista.
 
Eron käsittely antaa myös aikuiselle valmiudet tukea lasta eron aiheuttaman hämmennyksen, suuttumuksen ja surun keskellä. Uusitussa menetelmässä on varattu enemmän aikaa lapsen asemalle ja lasten erityiskysymyksille erossa.
 
Ryhmän vertaistuki on erittäin tärkeä osa seminaaria
Uskalla pyytää tukea ystäviltä. Pääasia on ettet jää yksin murehtimaan asioita.
 
Ryhmien koostumus:
Osanottajien ikähaarukka on laaja. Ryhmissä on yleensä enemmän naisia ja toivottavaa on, että useampi mies osallistuisi seminaariin,
 
Seminaari soveltuu omassa eroprosessissaan eri vaiheissa oleville. Joku vasta harkitsee eroa, joku saattaa palata yhteen seminaarin jälkeen, joku on äskettäin eronnut ja joidenkin erosta on jo monta vuotta.
 
Päätöksen erosta on tehnyt seminaarin osanottaja, kumppani tai molemmat yhdessä.
 
Luottamuksellisuus
Osanottajat sitoutuvat käsittelemään kaikkea henkilökohtaista tietoa luottamuksellisesti. Osallistujat eivät saa kertoa ulkopuolisille seminaarissa esiin tullutta tietoa muista osanottajista.
 
Onko elokuussa alkavassa  ryhmässä vielä tilaa?
Uusi ryhmä aloittaa Turussa ke. 30.8.Tilaa on ja ehdit vielä ilmoittautumaan.
Tervetuloa mukaan!

​Osanottajien kommentteja, pelkoja ja tunteita seminaariin alussa:
Hämmentynyt ja epätodellinen olo
Viha, suru, syyllisyys ja häpeä
Erilaiset pelot mm. yksinäisyys, taloudellinen epävarmuus, asunnon myynti, lasten tapaamiset, lasten vointi, oma henkinen ja fyysinen vointi
Mitä muut ajattelevat?
Miten jaksan työssä?
Mustasukkaisuus
Itsetunto rapakunnossa
Välillä olo on toivoton ja välillä menee paremmin
Elämänilo on kadoksissa
Miksi minä? Miksi hän? Miksi me? Miksi, miksi?
Laihtuminen, lihominen
Miten pitkään tämä olo jatkuu?
Miten autan lasta erossa?
Uskallanko joskus vielä luotta toiseen ihmiseen?
En tahdo katkeroitua.
Miten tästä eteenpäin?
 
Osanottajien kommentteja seminaarin jälkeen :
Nainen 45:   ”Suoraan sanoen pelotti pirusti tulla ryhmään. Onneksi voitin pelkoni.”
Nainen 30:   ”Pelkäsin ja häpesin vihantunteitani. Nyt puran vihaa rakentavasti.”
Nainen 50:   ”Huippuryhmä. Turvallista. Kiitos ryhmälle. Kiitos ohjaajalle. Kiitos itselleni.”
Mies 38:       ”Seminaari oli arvokas lastenkin kannalta. Ei enää pelkkä viikonloppuisä. ”
Nainen 44:     ”Runot, maalaus ja musiikki toivat lisäarvoa seminaarille.”
Nainen 46:    ”KIITOS. KIITOS. Hyvästi kärttyisä ja katkera mieli. ”
Nainen 50:     ”Harjoitukset erinomaisia. Konkretiaa. Ammattitaitoinen ohjaaja.”
Mies 37:         ”Ei olisi uskonut minusta. Onneksi lähdin mukaan.”
Nainen 40:     ”Sain uusia ihania ystäviä. Lämmin ja hyväksyvä ilmapiiri.”
Nainen 42:     ”Ohjaaja oli selkeä. Osaa hommansa. Hyvät keskustelut.”
Nainen 33:     ”Nyt ymmärrän paremmin itseäni. Yllättävän kivaa surusta huolimatta.”
Nainen 28:     ”Turvallinen ryhmä. Oivalluttavia harjoituksia.”
Mies 54:         ”Syntipukkeja ei etsitty. Sopivasti teoriaa.”
Nainen 29:     ”Vinkkasin jo (X-?) miehelleni seuraavasta ryhmästä.”
Nainen 62:     ”Jopas helpotti. Nauran taas. Parempi myöhään.”
Mies 48:       ”Huikea kurssi, nyt on taas normi olo.”