January 10th, 2018

EROSEMINAARI – mietteitä ennen ja jälkeen

Suomalainen Eroseminaari - mietteitä ennen ja jälkeen
uusi ryhmä aloittaa Turussa 31.1. Vielä ehdit ilmoittautumaan. 
Ennen eroseminaariin alkua:
Jännitän ryhmää.
Hävettää jos alan itkemään toisten edessä..
Olen ollut uskoton ja pelkään että muut syyttävät minua.
P---a olo! Auttaako kurssi oikeasti?
Vaimo petti ja jätti; olen täynnä raivoa ja surua.
Erosta on vasta kuukausi ja olen sairaslomalla.
Onko kurssista hyötyä minulle vaikka erosimme viisi vuotta sitten?
Minkä ikäisiä muut ryhmässä ovat?
Onko ryhmällä vaitiolovelvollisuus?
 
Tuntemuksia ja ajatuksia eroseminaarin alkaessa:
Hämmentynyt ja epätodellinen olo
Viha, suru, syyllisyys ja häpeä
Itsetunto rapakunnossa
Elämänilo on kadoksissa
Laihtuminen, lihominen, univaikeudet
Mustasukkaisuus. Uskallanko joskus vielä luottaa?
Erilaisia pelkoja; yksinäisyys, oma henkinen ja fyysinen vointi, taloudellinen epävarmuus,
Miten jaksan työssä?
Miten autan lasta erossa?
Miksi minä? Miksi hän? Miksi me? Miksi?
Miten pitkään tämä toivoton olo jatkuu? En tahdo katkeroitua
 
Osanottajien kommentit seminaarin jälkeen:
Nainen 45:   ”Suoraan sanoen pelotti pirusti tulla ryhmään. Onneksi voitin pelkoni.”
Nainen 50:   ”Huippuryhmä. Turvallista. Kiitos ryhmälle. Kiitos ohjaajalle. Kiitos itselleni.”
Mies 38:       ”Seminaari oli arvokas lastenkin kannalta. Ei enää pelkkä viikonloppuisä. ”
Nainen 49:   ” Erosta on jo viisi vuotta ja oli korkea aika päästä elämässä eteenpäin.”
Nainen 40:    ”Sain uusia ihania ystäviä. Lämmin ja hyväksyvä ilmapiiri.”
Nainen 50:    ”Harjoitukset erinomaisia. Konkretiaa. Ammattitaitoinen ohjaaja.”
Mies 35:       ”Olisinpa tajunnut näitä parisuhde juttuja aikaisemmin.”
Nainen 43:   ”Onko jatkokurssia?”
Nainen 46:   ”KIITOS. KIITOS. Hyvästi kärttyisä ja katkera mieli. ”
Nainen 33:    ”Nyt ymmärrän paremmin itseäni. Yllättävän kivaa surusta huolimatta.”
Nainen 28:    ”Turvallinen ryhmä. Oivalluttavia harjoituksia.”
Mies 54:        ”Syntipukkeja ei etsitty. Sopivasti teoriaa.”
Nainen 29:    ”Vinkkasin jo (X-?) miehelleni seuraavasta ryhmästä.”
Nainen 62:    ”Jopas helpotti. Nauran taas. Parempi myöhään.”
Mies 48:       ”Huikea kurssi, nyt on taas normi olo.”
 
Suomalainen Eroseminaari – uusi ryhmä aloittaa Turussa ke. 31.1.
Vielä ehdit ilmoittautumaan. Tervetuloa mukaan!
​